横浜整体｜川井筋系帯療法 横浜治療センター | 日記 | 腰痛に効く【骨盤ゆらゆら体操】掲載！雑誌『はつらつ元気』9月号

雑誌『はつらつ元気』9月号（８月２日発売）に

腰痛に効く【骨盤ゆらゆら体操】が掲載されました！

巻頭カラー特集　7ページから16ページまで

当院で行なっている施術（通称：骨盤ゆらゆら整体）を
一人で簡単に出来るようにアレンジした体操です。


　　


【骨盤ゆらゆら体操】といえば、川井筋系帯療法！

脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、腰椎すべり症、坐骨神経痛、梨状筋症候群、腰筋痛など
お悩みの方は是非参考にしてくださいね！


＊脊柱管狭窄症の手術しない療法＆体操の紹介
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＊「わかさ」３月号　脊柱管狭窄症に効く体操「３ステップひざ抱え」


＊「安心」５月号　腰痛体操「骨盤ゆらゆら体操」




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簡単腰痛体操なら、骨盤ゆらゆら体操




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